Bevisst drømming

Lucid dreaming eller drømmer der du er helt klar over deg selv å drømme er vanligvis et resultat av økte nivåer av acetylkolin i hjernen. En rekke matvarer, vitaminer eller andre stoffer (f.eks. Nikotin) er kjent for å ha den effekten. Alt med en betydelig effekt på hjernen som narkotika eller stress kan også utløse en klar drøm. Selve en klar drømmes klarhet har ikke ofte symbolsk betydning. Se vår drømmeforbedrende seksjon for mer informasjon om hvordan du forbedrer din evne til å klare drømme. Alternativt kan en klar drøm symbolsk reflektere en våken livssituasjon som er uvanlig utrolig eller som overrasker deg med hvor ekte den er. Vantro på at du faktisk opplever noe i livet ditt.